Seher yeneyi | Ordan-Burdan | ๑۩۩๑ Made in BAAU ๑۩۩๑ Seher yeneyi Seher yeneyi
Seher yeneyi
3


Çoxları səhər yeməyini yeməkdən boyun qaçırır, çünki onlar tezdən ac olmadıqlarını bildirirlər. Bu şam yeməyinin ağır və gec yeyildiyiyinin göstəricisidir. Çalışın ki, şam yeməyinizi məhsulların tərkibinə və keyfiyyətinə əhəmiyyət verərək seçəsiniz. Bu sizin nahar və səhər yeməyinizdə əvəzsiz rol oynayacaqdır.

Digər şəxslərin fikirlərinə görə səhər yeməyində vaxt problemi mühüm rol oynayır. Məhz buna görə səhər yeyəcəyiniz məhsulları əvvəlcədən hazırlayın. Yəni meyvə və tərəvəzlərinizi yuyun, çörəyi axşamdan dilimləyin, hətta çaynikinizi də su ilə doldurub hazır qoyun. Sizin səhər yeməyi üçün ayırdığınız vaxt beləliklə qismən azalacaqdır, nəticədə gün ərzindəki enerjinizə də təsir edəcəkdir.

Müxtəlif şəxslər isə səhər yeməyini kilo almamaq üçün yeməməyə üstünlük verirlər. Unutmayın ki, bu tamamilə yalnış fikirdir. Çünki orqanizm doğru şəkildə qəbul edilmiş qidaların həzmində mühüm rol oynayır və nəticədə sizin səhər yeməyiniz asanlıqla kiloların itirilməsinə kömək göstərir. Həmçinin səhər yeməyini qəbul etdikdən sonra siz durmadan acmırsınız və ürəyinizdən yemək keçmir. Bununla bağlı çalışın ki, səhər yeməyindən deyil, axşam yeməyindən üz döndərəsiniz




Yükləyib: KayFAriK2010-May-02 Çap Etmək
Şərhlərin sayı: 3
Yazıb: wry_yikda #3 - qeydiyyatdan keçin ki səs verə biləsiniz! Like or Dislike? Spam
men uje nece ildiki seher yemeyi demek olarki yemirem ))))
Yazıb: KayFAriK #2 - qeydiyyatdan keçin ki səs verə biləsiniz! Like or Dislike? Spam
bes men niye kokelmirem))))
Yazıb: ErasmuskA #1 - qeydiyyatdan keçin ki səs verə biləsiniz! Like or Dislike? Spam
bu gun radio xeberlerinde dediler ki seher yemeyi yemeyenler daha tez kokelir neyinki yeyenler...
Əziz Qonağ əgər fikirlərinizi bizimlə bölüşdürmək istəyirsinizsə Login və Şifrənizi sayta daxil ediniz. Əgər qeydiyyatınız yoxdursa lütfən qeydiyyatdan keçin! Sizin şərhləri gözləyirik.
Oxşar xəbər başlıqları
Ani Axtarış

Əgər axtarışınız bir nəticə vermədisə - Geniş axtarışı - yoxlayın!
Bir az Sualımızda...
  
Bizim yeni dizaynımız sizcə necədir?
  
  

Səs verib: 493-nəfər!  
  
Şəxsi Kabinet
логин
пароль
Ən son şərhlər və birinci 8-lik

men tövsiyə edirem https://www.penpaland.com dil mübadilə əsaslı vebsayt
Android:http://app.appsgeyser.com/Penpaland
аватар отсутствует ahmetbr61 2016-Oktyabr-16 | 22:58

men tövsiyə edirem https://www.penpaland.com dil mübadilə əsaslı vebsayt
Android:http://app.appsgeyser.com/Penpaland
аватар отсутствует ahmetbr 2016-May-11 | 08:24

аватар отсутствует nurayka 2015-Aprel-06 | 18:18

аватар отсутствует kələ 2013-Noyabr-15 | 21:58

1 Administrator
ADMİN
Cinsi: Kişi

2 ADMIN
ADMİN
Cinsi: Kişi

3 wry_yikda
Active Istifadeci
Cinsi: Kişi

4 KayFAriK
İstifadəçİ
Cinsi: Kişi

5 Fatishka
V.i.P
Cinsi: Qadın

6 Moonlight
Xəbər və Sual-Cavab Admini
Cinsi: Qadın

7 AGILLI_DELI
MoDeR
Cinsi: Kişi

8 Tapdiq
pRoFi
Cinsi: Kişi

Biz Sosial şəbəkələrdə

Statistika və dost saytlar


Saytda cəmi: 3
Qonaq: 3
İstifadəçiər: 0
İstifadəçilər
Qonaqlar